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Le beau temps et cette nature qui nous tend les bras… Comment résister aux joies des promenades, des pique-niques et des jeux au grand air dans les parcs, les jardins, les forêts et les champs de notre territoire ? Impossible ! Pour que la joie soit totale, à chaque sortie, pensez à vous protéger des tiques. Elles peuvent être vectrices de la maladie de Lyme, parfois invalidante. On estime que 15 % des tiques seraient porteuses de la bactérie responsable de la maladie de Lyme.
Pour s'en protéger, voici les bons réflexes :
- Avant une activité en nature couvrez vos bras et vos jambes avec des vêtements longs. Utilisez un répulsif en respectant le mode d’emploi (pour les enfants, les femmes enceintes…)
- En balade dans la nature ou au jardin restez sur les sentiers et évitez les hautes herbes. Pour un pique-nique, vous pouvez utiliser une couverture claire étendue sur le sol afin de mieux distinguer les éventuelles tiques
- Après une activité en nature inspectez soigneusement votre corps, surtout les plis et les creux, plusieurs jours de suite. Inspectez aussi vos animaux de compagnie
- Après avoir été piqué enlevez rapidement la tique à l’aide d’un tire-tique (ni huile, ni alcool, ni éther), puis désinfectez. Enlever la tique dans les premières 24h après la piqûre élimine habituellement le risque d'infection. Pendant 1 à 3 mois, vous devez surveiller la zone piquée. Si une plaque rouge et ronde s’étend en cercle à partir de la zone de piqûre, vous devez consulter un médecin rapidement
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